Groepstraining · Open en Eerlijk en Cenzo
Samen groeien in mentale vitaliteit
Échte structurele verandering in mentale vitaliteit, het voorkomen van psychisch verzuim en ongewenst verloop wordt alleen bereikt als er zowel vanuit werkgevers- als werknemersperspectief bewustwording, eigenaarschap en handelingsperspectief gecreëerd wordt. Vanuit deze visie bieden wij groepstrainingen specifiek voor leidinggevenden, teams en medewerkers.
Waarom onze groepstrainingen?
Energieke, gemotiveerde en veerkrachtige medewerkers
Ervaren trainers
Wij werken uitsluitend met gecertificeerde coaches (ICF en NOBCO), GZ-psychologen (BIG) en A&G-psychologen (NIP), die zeer ervaren zijn in en affiniteit hebben met het geven van groepstrainingen.
Bewezen effectief
Begin- en eindmetingen met een door TNO ontwikkelde vitaliteitsvragenlijst tonen aan dat onze programma’s de energie, motivatie en veerkracht van medewerkers verbeteren. Dat bespaart werkgevers- en zorgkosten.
Afgestemd op uw organisatie
Ons aanbod varieert in opzet, thematiek, duur en groepsgrootte. De modulair opgebouwde programma’s worden afgestemd op de wensen, thema’s en problematiek binnen uw organisatie.
Dienstenaanbod
Ons trainingsaanbod
Voor leidinggevenden
Vitaal leidinggeven
Voor leidinggevenden en/of HR-professionals die willen leren om psychische- en/of verzuimsignalen te (h)erkennen, uitval en verloop vóór te zijn en het juiste gesprek op het juiste moment te voeren met de medewerker.
Wij stemmen de inhoud af op de verzuimthema’s, het verzuim- en preventiebeleid en de interventiemogelijkheden van uw organisatie.
Online · Cenzo
Stress begrijpen en het voor je laten werken
Met een e-learningomgeving, video’s, oefeningen, een fysiek werkboek en live webinars met de trainer leert de medewerker in 6 weken omgaan met ‘ongezonde’ stressreacties en de weerbaarheid te vergroten.
Teams
Intervisiebegeleiding
Onder begeleiding van ervaren intervisiebegeleiders reflecteren medewerkers en teams gestructureerd op praktijkcasussen, wisselen ze ervaringen uit en komen ze tot nieuwe inzichten en oplossingen.
Trainingsmodules
Een programma op maat
Wij stellen een trainingsprogramma samen, afgestemd op de wensen, thema’s en problematiek binnen uw organisatie. Hierbij zijn onder andere deze modules mogelijk.
Veerkracht
Het vergroten van de mentale veerkracht en leren omgaan met stress en tegenslag.
Effectief omgaan met (werk)druk en (werk)stress
Praktische oplossingen en inzichten om werkstress te herkennen en werkdruk effectief te bestrijden.
Eigen regie
Op basis van de Cirkel van invloed onderzoeken hoe je je eigen invloed maximaal kunt aanwenden en regie kunt nemen.
Persoonlijk leiderschap
De vaardigheid ontwikkelen om jezelf te leiden en richting te geven, zodat je je potentieel maximaal benut.
Kernkwaliteiten
Kwaliteiten van jezelf en anderen herkennen en benutten, en anders omgaan met persoonlijke valkuilen.
Verbindend communiceren
Verantwoordelijkheid nemen voor je eigen waarnemingen en interpretatie, op basis van verbinding en wederzijds respect.
Besluitvorming
Groepsbeslissingen nemen op basis van Deep Democracy en de Consent-methode.
Feedback geven en ontvangen
De onderlinge communicatie en reflectie versterken door feedback.
Ontspannen
Met mindfulnessoefeningen leren deelnemers beter te ontspannen.
In Beweging
Medewerkers met psychische en/of lichamelijke klachten leren in vijf stappen sporten in te zetten om zich beter te voelen, via een psychologische aanpak.
Een groepstraining voor uw organisatie?
Vraag een offerte aan of neem contact met ons op om de mogelijkheden te bespreken. We zijn bereikbaar via info@cenzo.nl of 020 – 420 29 99.
Past dit niet helemaal? Bekijk alle oplossingen →